Svenskarna blir lyckligare med åldern: ”Är man trygg i sig själv blir man också lyckligare”

Näsbypark. 15 minuter från Stockholms innerstad. Trots det känns det som vilken småstad som helst. Stationen är öde. Tågen passerar sällan och det enda som hörs är fågelkvitter.

Lars- Erik Konradsson, 95 år. I sitt rum på 30 kvadrat har han en stor bokhylla. Han har varit direktör på flera stora företag. Hans största tips till sitt 15-åriga jag är att vara bättre påläst. Det är alltid bra att ha kött på benen, säger han och sneglar mot sin stora boksamling. Han vill inte bli ung igen, även om han kunde välja.

–Jag har gjort mitt och är nöjd med hur jag har det idag.

Det är han inte ensam om. Enligt en studie av Gallup är svenskarna ett av få länder där ålder och lycka hänger ihop så starkt. Bland flera fattiga länder är det tvärtom. Studien mäter bland annat välbefinnande och hur meningsfullt man uppfattar livet.

Ha kul

Gun-Britt Borglund, 102 år. Har jobbat som lärare. Till sitt 15-åriga jag säger hon:

–Du är inte klok! Jag var alldeles för upptagen av killar.

Gun-Britt Borglund förvånas inte över att äldre är lyckligare än unga. Hon tycker dagens unga är för tråkiga. Det kan vara en anledning till att de mer olyckliga.

–Man vågar nog ta för sig mer ju äldre man blir. Är man trygg i sig själv blir man också lyckligare, säger hon.

Birgitta Klüger, 92 år, blir förvånad när hon hör att svenskarna blir lyckligare med åldern. Vi slår oss ner ute på bakgården bland de kacklande hönsen. Hon har ett tips till sitt 15-åriga jag:

–Njut så länge det varar. Det blir inte bättre med åren. Då var allt nytt och kul. Idag har man både sett och hört det mesta. Så ta vara på tiden, säger hon.

Svenskarna blir allt äldre. Medelåldern i Sverige är 41 år. I världen ligger snittet på 31 år. Vi lever längre. Sedan 1970-talet har medellivslängden i Sverige ökat med nästan tio år för både män och kvinnor. Det beror bland annat på låg spädbarnsdödlighet. Men främst på lägre dödlighet i högre ålder. 2024 var medellivslängden i Sverige 82 år för män och 85 år för kvinnor. Enligt en tysk studie kommer hälften av barnen födda i Sverige 2013  bli 104 år gamla. Eller mer.

Sonia Kahlbom, 95 år. Hennes största tips till sitt 15-åriga jag är ta saker som de kommer. Exempelvis trodde hon aldrig att hon skulle bli så gammal. Det går inte att planera livet utifrån en mall.

Hon skulle heller inte vilja bli ung igen.

–Det var en tuff tid.

Idag har jag barn som ser till att jag mår bra, säger hon.

i vissa länder lever folk längre än i andra. Sverige stoltserar med plats 15. Ettan på listan är Honkong och Japan med en medellivslängd på 85 år för båda könen. Svenskarna får nöja sig med att leva tills 83 år. Kortast lever människorna i Nigeria med en livslängd på 55 år.

Ute på gården springer hönsen runt och kacklar. De går runt  och studerar noggrant gräsmattan. Deras största mål i livet verkar vara att hitta en smarrig daggmask att äta.