En klardröm är en dröm där man vet om att man drömmer samtidigt som man drömmer. För vissa är det som en självklarhet att kunna göra det, för andra ett främmande fenomen. Pontus Wasling, som är neurolog och forskar på just drömmar, säger att det är ungefär hälften av befolkningen som någon gång har haft en klardröm.
– Några få procent har det väldigt ofta, det är väldigt ovanligt.
Det är inte så många som forskar på drömmar. Några i Tyskland, några i USA och ett fåtal i Sverige. Man får leta länge efter någon som tar klardrömmar på allvar och är villig att lägga pengar på forskning på området. Anledningen till skepsisen kring klardrömmar tror Pontus Wasling beror på att många förknippar dem med New Age-rörelsen.
– Alla har inte varit övertygade om att de finns överhuvudtaget, säger han.
Få som forskar, men intresset ökar
Han ser en trend där det blir mer acceptabelt att forska om drömmar i dag. Bland annat tror han att det handlar om att folk är intresserade av hur viktiga sömnen och drömmarna är för inlärning och kreativitet.
Även om de kan vara knepiga att forska på så går det. Hans forskning tittar på folk med narkolepsi, en sjukdom där man blir trött och somnar om dagarna och sedan sover oroligt. Folk med narkolepsi har lättare för att få klardrömmar än andra.
– De somnar väldigt lätt på dagen, och kommer ganska ofta in i REM-sömn direkt. Ibland kommer vissa då in i klardrömmar, säger Pontus Wasling.
REM-sömnen är den del av sömnen där man drömmer. Forskningsprojektet handlar alltså om drömmarnas funktion, och att kolla på folk med narkolepsi gör det enklare just eftersom de somnar så lätt.
– Det här är en möjlighet att undersöka REM-sömnens funktion och det är egentligen ganska gåtfullt, säger han.
Klardrömmar är också ett verktyg som man kan använda i forskningen. I tidigare studier har man kunnat kommunicera med människor som befinner sig i en klardröm genom att prata med dem och utan att de vaknar av det. Den som drömmer kan då röra på ögonen för att svara på en enkel fråga, till exempel två plus två.
Drömmar kan göra dig kreativare
Pontus Wasling och hans kollegor vill ta reda på om man verkligen blir mer kreativ av att ha drömt under natten och det verkar så, enligt de första resultaten på deras ännu opublicerade studie.
– Vi har ett kreativitetstest, ett datorspel, och man är bättre på att lösa problemen när om man har sovit REM-sömn, säger han.
De har också kollat på hur hjärnans aktivitet förändras under en klardröm. De har sett att den verkar skilja sig från när man är i en vanlig dröm.
Men varför kan vissa klardrömma och andra inte? Svaret på den frågan har inte Pontus Wasling. Han har heller inte lyckats klardrömma själv med hjälp av någon av de många metoderna som sägs kunna framkalla dem.
