Vad ska man göra med sitt liv?

Varje dag fattar vi massor av beslut. Det kan vara allt från lätta beslut, som vad man ska ha på sig på morgonen, till svårare beslut, som vad man ska göra efter studenten. Alla vill fatta bra beslut, men frågan är hur man gör det? Ska man lyssna mer på hjärtat eller hjärnan? Annika Wallin har forskat i beslutsfattande och svarar på frågor om hur man väljer rätt.

Vad ska man tänka på när man fattar stora beslut? Annika Wallin, docent i kognitionsvetenskap, berättar.

Annika Wallin, docent i kognitionsvetenskap vid Lunds universitet, har studerat hur vi fattar beslut. Till att börja med tänker vissa personer väldigt mycket på eventuella risker, och vissa har lättare för att fatta spontana beslut. Det som också påverkar oss när vi ska välja mellan saker är det som vi har framför oss. Om man till exempel bestämmer sig för att börja plugga eller inte efter studenten kan ha att göra med vad man har exponerats för i media och reklam, eller om du kommer från en familj där dina familjemedlemmar har gått på universitet.

– Vi tenderar att ta det som är vanligare, som många andra har valt innan. Det blir enklare att avgöra risker på det sättet, säger Annika Wallin.

Internet har också gjort att det finns fler valmöjligheter, vilket kan göra det svårare att välja. Däremot menar hon att kostnaderna för olika val är mindre nu än vad de var förr i tiden.

– På medeltiden kunde ditt beslut om vilket slags korn du valde att köpa handla om liv och död, men nu när vi fattar beslut har vi möjlighet att välja om. Kostnaderna för fel beslut blir mindre, säger Annika Wallin.

Ska man lyssna mer på hjärtat eller hjärnan?

Annika Wallin tycker att de bästa valen görs med en kombination av dessa.

– När man fattar beslut väger man mellan båda, vissa gör det mer och vissa mindre. Men om man inte kan göra den värderingen mellan hjärta och hjärna kan man inte fatta ett beslut, säger hon.

Hur ska man tänka när man ska besluta om de ”stora frågorna”, som vad man ska göra med sitt liv?

Annika Wallin säger att när man ska välja mellan olika saker är det är viktigt att skaffa sig en överblick och att tänka på alla olika alternativs plus och minus. För alla alternativ har för- och nackdelar.

– En kompis sa till mig en gång att när man väljer mellan olika saker ska man inte tänka att något endast är jättebra eller jättedåligt. Utan allt kan vara både bra och dåligt, säger hon.

Annika Wallin menar att man inte heller kan ha kontroll över alla sina beslut. Man kan göra överväganden, men man kan också ha tur och otur.

– Vi kan ju aldrig veta vad som kommer att hända i världen, man kan ju vara en jättedålig beslutsfattare men ha väldigt mycket tur, säger hon.

Måste man endast fatta bra beslut?

– Nej, det är ju genom misstag som man lär sig om världen. Man behöver inte ta beslut så allvarligt, man kan ju alltid ångra sig, säger hon.

Ämnen i artikeln
Mer från: Personligt
2 min

Inga 808s – bara heartbreaks

Play Läget ger sig ut i vårsolen och ställer frågan på allas läppar.

2 min

Amnestys nya krav på FIFA inför VM i Qatar

Hör generalsekreteraren för Amnesty i Sverige, Anna Johansson och sportjournalisten Olof Lundh.

2 min

Hur är det att bo i studentkorridor?

Play Fördelar. Nackdelar. Skräckhistorier!

2 min

Kritik mot Stockholms nya elcyklar

Play Stockholms stads nya elcykelsatsning går inte som planerat.

4 min

Läget testar Stockholms elcyklar med Helldén

Play Stockholm har sjösatt en ny satsning på elhyrcyklar. Läget har testat.

4 min

Tjejgruppen om hur det är att vara en DJ-grupp

Play Många obetalda timmar och sena nätter. Att vara DJ är ett krävande jobb.

Mer från Läget
1 min

Bli en klimathjälte genom att få maten att hålla längre

Play Varje år slängs tonvis av maten vi köper. Ofta är det för att ...

3 min

Gingerjompa berättar om hur det är att vara TikTokare

Play Läget har följt den svenska influencern John Hedin, också känd som Gingerjompa, när han intervjuar människo...

3 min

Spelmissbruk: ”Börjar som spännande och kul”

Spelmissbruk blev klassat som en sjukdom i Sverige år 2017.

Fightingspelsträffar - den moderna arkaden

Play öreningen LightDash träffas varje vecka i en brädspelsbutik för att spela fightingspel. Men varför ses fysi...

Krympflation - tricket funkar, om du inte ser det

Ekonomi Tycker du också att chipspåsarna med tiden innehåller mer luft...

Så skyddar du din identitet

Krim Läget har intervjuat dataskyddsexperten Louise Yngström Valde för att få tips om hur man kan undvika att bl...