2:00 min

Kom ut och ta det lugnt

Målet med träning behöver inte alltid vara att pressa sig hårt, ibland kan det också vara att äta ett äpple.

Det viktigaste är att hitta en lugn och fin plats att pausa på.
Det viktigaste är att hitta en lugn och fin plats att pausa på.
Mer om: Läget lyssnar
Andra läser just nu
Mer från: Personligt
Mer från Läget