En simpel googling för oss in på hundratals artiklar som påstår att sellerjuice är ett glas straight from heaven. Det är ingen tvekan om att åsikterna är bra, och många! Men vad säger studierna? Jo, enligt läkemedelsforskare David A. Lewis och hans studie ’’The Anti-inflammatory Activity of Celery’’, ska selleri medföra följande hälsofördelar:
* Selleri har en antiinflammatorisk effekt, det vill säga: Den dämpar inflammationer i kroppen
* …och kan hjälpa mot uppblåsthet, IBS-mage, förstoppning, akne, psoriasis och eksem
* Selleri är bra för ben och hjärta, eftersom den innehåller mycket vitamin K
* Den kan också hjälpa mot högt blodtryck, eftersom den innehåller mycket vatten och har en hög dos av magnesium och kalium
* Och, den innehåller c-vitamin. Det vill säga, sellerjuicen är kompis med ditt immunförsvar!
* Den gröna juicen motverkar trötthet och ger energi
Sugen på att testa? Kolla in Lägets video!
Lycka till!
