Datorspelsberoende är en diagnos. Det slog världshälsoorganisationen WHO fast för sex år sedan. Men nu jobbar Socialstyrelsen med att tillämpa diagnosen i Sverige. För vissa är spelandet en avkoppling, för andra ett stressande problem i vardagen.
Att vara datorspelsberoende är att fortsätta spela trots att det påverkar skolan, arbetet eller familjen negativt. Så lyder WHO:s definition. Beroendet måste ha pågått i minst ett år för att det ska klassas som en diagnos.
Mischkatt är 15 år och brukar inte spela datorspel. Hon tror att en diagnostisering kan vara bra för folk i ett beroende.
– Det är en bra grej för de som behöver hjälp, säger hon.
Men i Sverige finns det idag inte så mycket hjälp att få med sitt datorspelsberoende. Nästa år presenteras Socialstyrelsens översättning av WHO:s beslut om hur vi i Sverige kan använda diagnostiseringen. Det kan komma att förändra synen på beroendet.
Diagnosen lyfter problemen med datorspelande menar Anders Håkansson som är överläkare och professor i beroendemedicin vid Lunds universitet.
– Det får en uppmärksamhet att det här är ett tillstånd som människor kan drabbas av och som man därmed behöver forska på och utforma behandlingar för, säger han till P4 Malmöhus.
Men det råder delade meningar om diagnosen. Är det spelandet i sig som är problemet, eller är spelandet en konsekvens av något annat? Anders Håkansson berättar att ett spelberoende kan leda till andra diagnoser men att andra diagnoser lika väl kan leda till ett spelberoende.
– Forskningen visar att det kan gå på båda hållen, säger han.
I Sverige spelar mer än hälften av killar i fjortonårsåldern datorspel minst tre timmar en vanlig dag, enligt en studie från Mediemyndigheten från 2022. För tjejer är det en femtedel i samma ålder som dagligen spelar datorspel minst tre timmar.
Men allt datorspelande är inte ett spelberoende. E-sport är en del av datorspelande men allt datorspelande är inte e-sport. Sammi Kaidi, ordförande på Svenska e-sportförbundet, tror att beroendet i vissa fall kan vara en konsekvens av något annat. Han hoppas att e-sporten kan locka till sig unga som fastnat i ett datorspelsberoende.
– Spelandet är en tillflykt för många, vi ser det som positivt att lyckas fånga upp dem, säger han.
För att bli en duktig spelare handlar det inte om att spela flera timmar i streck, utan om att öva under vägledning och utbildning. Både hemma och i lag. Kaidi menar att i en organiserad träningsmiljö är det tryggt och säkert.
– När du spelar med kompisarna över Discord har du inte samma uppbackning, säger han.
Mishkatt känner folk som spelar mycket. Hon tror att personer blir beroende av datorspel eftersom man på ett roligt sätt kan umgås med sina vänner på distans.
– Det blir automatiskt roligt och man glömmer lätt bort tiden, säger hon.
