“Man blir smartare av att vara i skogen, dummare av att vara i stan.”

Tystnad, långa stigar och en fågel som kvittrar i trädkronan. Skogen kan verka tråkig, händelselös och läskig, men den är viktigare än vad vi tror. Skogen gör oss lugna och friska.

– Det är egentligen den miljön vi är skapade att vara i, säger Ann Dolling, forskare på SLU.